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- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है।
- यह योग के विभिन्न लाभों को पहचानने और योग को जीवन के हिस्से के रूप में बढ़ावा देने के लिए मनाया जाता है।
- इस साल दुनिया भर में दसवां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया है।
- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 का विषय “स्वयं और समाज के लिए योग” है।
- संयुक्त राष्ट्र महासभा (यूएनजीए) ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाने के लिए 11 दिसंबर 2014 को एक प्रस्ताव अपनाया।
- 21 जून को योग दिवस के रूप में चुना गया क्योंकि यह उत्तरी गोलार्ध में सबसे लंबा दिन है और दुनिया के कई लोगों के लिए इसका बहुत महत्व है।
- यह दिन पहली बार 2015 में “सद्भाव और शांति” थीम के साथ मनाया गया था।
- योग एक प्राचीन अभ्यास है जो न केवल शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बल्कि भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य से भी संबंधित है।
- योग को 2016 में यूनेस्को की अमूर्त सांस्कृतिक विरासत घोषित किया गया।
- 2024 अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा जम्मू-कश्मीर के श्रीनगर में डल झील के तट पर मनाया गया।
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